有眠是一款帮助用户睡眠的软件。软件里有很多帮助用户睡眠的方法。有很多来自大自然的声音帮助用户入睡，你也可以在软件里听一些其他用户输入的助眠声音。除此之外，用户还可以和其他用户一起睡，或者进入直播间，大家可以睡在一起。

有眠介绍

有眠APP，是一款全新的助眠软件。

通过科技改善你的睡眠质量，独特的场景睡眠模式，

优化睡眠习惯，提升睡眠质量。

睡前的匹配方式更是不在让自己孤独入睡，全新的陪伴模式让睡眠变得有趣。

全新3D环境音，让身在浮躁世界的自己，迅速进入到优质睡眠环境;

有眠特色

午休小憩定时起床;

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰;

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠;

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群;

夜晚听睡眠音乐，睡着后需要自动停止;

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

有眠亮点

放松、和缓的睡眠引导，营造睡眠的心理舒适区，让您体会渐渐进入梦境中的美好过程。

安全、舒适的内容，全部经过专业心理咨询顾问审议，严格遵循睡眠专业理论指导。

温暖、平和的语音，由专业配音演员及广播主持人精心录制的人声。

优秀音乐人专门制作的弛放氛围音乐，以及双通道采样撷取的山海间自然之声。

顶尖音频编辑团队打造的混音，加强各频段声学效应的后期精良制作。

有眠特点

【快速入睡】

我们采用专业的ASMR、神奇脑波、轻音乐治疗和强大到超乎想象的专业睡眠曲库。

【记录睡眠】

更加有记录睡眠的功能，当你从入睡到浅睡到深睡的时间我们都为你清晰记录，你可以每天对比自己的睡眠状态。

【入眠小技巧】

睡眠师线上传授轻松入眠的小技巧，一呼三吸呼吸调节、冥想放松练习、轻松数羊晚安等，让失眠的你轻松跟“周公约会”。

【温柔叫醒】

当你设置好你想要苏醒的时间，我们会温柔唤醒深睡的你，轻音乐的呼唤，让你少了闹钟叫醒的烦躁感，保持好心情开始新的一天。

有眠优势

-放松减压释放压力，观呼吸帮助卸掉内心重任，感受史无前例的放松与愉快。

-减少抑郁等负面情绪，提高你掌控心态的能力，不被消极情绪所影响。

-协助改进专心度，提高工作中的兴趣，产生清楚的逻辑思维观念。

-人们能够从快节奏的时刻中释放，进到另一个平静的时光，得到更好的睡眠。